Tudományos kutatások során megállapították, hogy a vitaminok hatása nagyban függ attól, hogy az általunk elfogyasztott zöldségekben és gyümölcsökben milyen más komponensek (fenolok, szerves savak, szterolok) vannak még jelen. Bebizonyították ugyanis, hogy ezek növelik a vitaminok hatékonyságát, felhasználhatóságát. Én sajnos nem tudom a szükséges mennyiségű vitamint a szervezetembe juttatni, így elkezdtem keresni azt a táplálék kiegészítőt, […]